Fitnessgeräte kaufen - Reha, Kardiotraining und Ausgleich zu langen Bürotagen
Vom kleinen Hantelset über das Theraband bis hin zum Crosstrainer: Fitnessgeräte gehören zum Alltag. Wer wenig Zeit hat oder gerne unabhängig trainiert, hat seine Hantelbank zu Hause im Hobbykeller stehen. Alle anderen treffen sich um gemeinsamen Schwitzen im Studio. Aber auch in der Rehabilitation nach Unfällen oder operativen Eingriffen sind Fitnessgeräte unverzichtbar.
In aller Kürze: Was Sie in diesem Artikel erwartet
Sport hat viele Vorteile: Eine bessere Immunabwehr, körperliche Gesundheit und ein intaktes Herz-Kreislauf-System bis ins hohe Alter sowie geistige Fitness gehören dazu. Dementsprechend boomt der Markt für Fitnessgeräte. Im Gym, in Vereinen und öffentlichen Sportstätten stehen Großgeräte wie Lauftrainer oder Fahrradergometer bereit. Zu Hause muss es manchmal eine Nummer kleiner sein, hier sind Hanteln, Therabänder, kleine Bauchtrainer und Faszienrollen begehrt. In der Physiotherapie finden Sie beides.
Fitnessgeräte zum Abnehmen?
Für die gesunde Gewichtsreduktion empfehlen wir alle Geräte, die die Ausdauer trainieren und auch für Kardiotraining geeignet sind. Das sind beispielsweise Fahrrad-Ergometer, Lauftrainer, Crosstrainer und Rudergeräte.
Allgemein Fitness trainieren?
Klassiker wie Springseil und Hula-Hoop-Reifen, aber auch Therapiekreisel, Gymnastikbälle und Schlingentrainer helfen Ihnen, fit zu bleiben. Bitte nicht vergessen: Das intensive Workout einmal wöchentlich bringt nicht so viel wie die halbe Stunde leichte Bewegung täglich!
Gezielter Muskelaufbau?
Mit Gewichtsmanschetten und Hanteln bauen Sie gezielt Kraft auf. Fangen Sie langsam an, um Verletzungen zu vermeiden. Wollen Sie nach einer längeren Pause oder nach einem Unfall wieder mit dem Sport beginnen, können Therabänder und leichtgängige Expander schon genug Herausforderung sein!
Inhalt:
- In aller Kürze: Was Sie in diesem Artikel erwartet
- Fitnessgeräte kaufen bei BENZ Sport - Vorteile
- Warum online kaufen?
- Sogenannte Heimtrainer: Von Reha und Therapie bis zum Bewegungsausgleich
- Krafttraining braucht keine großen Geräte - mit denen macht es aber auch Spaß!
- Matten, Faszienrollen, Massagegeräte: Sport ist Selbstpflege
- FAQ - Häufig gestellte Fragen
Fitnessgeräte kaufen bei BENZ Sport - Vorteile
BENZ Sport ist Ihr Spezialist für Sportausrüstung. Verstehen Sie das nicht falsch: Wir verstehen uns selbst nicht so sehr als Allrounder. Sie bekommen bei uns nicht alles. Aber die Fitnessgeräte, die Sie kaufen, sind grundsätzlich von hoher Qualität. Denn wir fertigen selbst, und wir fertigen in Deutschland nach deutschen Qualitätsstandards und unter deutschen Arbeitsbedingungen. Das merken Sie den Fitnessgeräten in unserem Sortiment an. BENZ Sport steht für hohe Qualität, technisch einwandfreie Geräte und hochwertige Verarbeitung. Zusammen ergibt das eine hohe Sicherheit. Wer will sich schon beim Sport verletzen?
Warum online kaufen?
Fitnessgeräte stecken Sie nicht mal eben in die Hosentasche und tragen sie nach Hause. Hantelbank, Crosstrainer, Rudergerät und Multitower-Station sind etwas unhandlich und schwer ... Ernsthaft: Wir beliefern Sie. Unser seit 1907 familiengeführter Betrieb unterhält drei Werkstätten (Schlosserei, Schreinerei und Sattlerei) sowie eine Flotte von 20 Lkws, die Ihre Sportgeräte und unsere Monteure durch das gesamte Bundesgebiet fahren. Bei uns können Sie Fitnessgeräte kaufen - die wir bei Ihnen vor Ort montieren. Deshalb sollten Sie online kaufen. Vor Ort haben Sie zwar vielleicht auch einen Fachhändler, aber selten so viel Service. Wussten Sie, dass wir auch internationale Veranstaltungen wie Wettkämpfe und Turnfeste ausstatten?
Sogenannte Heimtrainer: Von Reha und Therapie bis zum Bewegungsausgleich
Landläufig werden sie als Heimtrainer bezeichnet, aber die wenigsten Menschen trainieren zu Hause damit. Die Rede ist von:
- Lauftrainern
- Fahrradergometern
- Rudergeräten
- Crosstrainern
- Crosstrainern
- Rückenmaschine
- Schulterpresse
- Brustpressen
... und vielen ähnlichen Geräten. Sie alle sind erst einmal platzsparend und ermöglichen ausgiebiges Training auf kleinem Raum. Aber erst zusammen machen sie wirklich viel her. Als Spezialisten für Fitnessgeräte beliefern wir nicht nur Fitnessstudios und physiotherapeutische Einrichtungen, sondern auch Vereine, Schulen und Privatpersonen.
Krafttraining braucht keine großen Geräte - mit denen macht es aber auch Spaß!
Im Prinzip brauchen Sie für effektives Krafttraining nichts. Eigengewichtsübungen reichen aus. Das wussten schon die alten Griechen, und unter Turnvater Jahn wurden die heute als Calisthenics bekannten Übungen zum Breitensport. Mit Kniebeugen, Brücke, Klimmzügen und Liegestützen trainieren Sie bereits alle relevanten Muskelgruppen. Aber so ganz ohne Geräte macht es dann eben doch nicht so viel Spaß. Können Sie sich einen kommunalen Jugendtreff, einen Boxclub oder eine Kletterhalle ohne Muckibude mit Hanteln vorstellen? Nein? Wir auch nicht. Deshalb unterstützen wir sowohl Vereine und Schulen als auch öffentliche Einrichtungen und Privatpersonen mit Gewichtsmanschetten, Hantelstangen und -scheiben, -bänken und -ablagen.
Matten, Faszienrollen, Massagegeräte: Sport ist Selbstpflege
Waren die meisten Berufstätigen vor 50 Jahren noch körperlich tätig und litten unter Abnutzungserscheinungen und körperlicher Überanstrengung, sind heute die meisten Berufe sitzende Tätigkeiten. Zu langes Sitzen tut dem Körper aber nicht gut, denn der braucht Bewegung. Die Folgen sind Fehlhaltungen, Verspannungen, verkrampfte Muskeln und Probleme mit den Gelenken. Wer sich ein bisschen mehr bewegt, hat mehr vom Leben. Und damit das nicht gleich weh tut, gibt es bei BENZ Sport alles, was Muskulatur und Faszien lockert.
Tipp: professionelles Faszientraining bringt mehr als der Selbstversuch! Lassen Sie sich von einem erfahrenen Physiotherapeuten oder einer erfahrenen Therapeutin ein paar Tipps geben.
FAQ - Häufig gestellte Fragen
Was ist das beste Fitnessgerät für zu Hause?
Das eine beste Fitnessgerät für zu Hause gibt es nicht. Jedes Gerät hat Vor- und Nachteile, ist für die eine oder andere Art des Trainings besser oder schlechter geeignet. Sie wissen, was Sie sich von dem Fitnesstraining versprechen und sollten das Gerät nach diesen Anforderungen auswählen.
Was sind die besten Fitnessgeräte Marken?
Es gibt zahlreiche namhafte Marken, die qualitativ hervorragende Fitnessgeräte vertreiben. BENZ Sport vertreibt Geräte der eigenen Marke. Natürlich sind wir selbst von der Qualität unserer Fitnessgeräte überzeugt - sonst würden wir sie nicht verkaufen.
Welches Fitnessgerät ist am besten für den Bauch?
Es kommt darauf an, was Sie mit Ihrem Bauch vorhaben und was der Bauch schon alles kann. Als leichtes Fitnessgerät für Anfänger ist ein Hula-Hoop-Reifen ganz gut geeignet. Wer den Reifen problemlos für fünf bis zehn Minuten kreisen lassen kann, beherrscht die gut ausgebildeten Bauchmuskeln bereits. Spezielle Bauchmuskeltrainer bauen dann darauf weiter auf.
Welches Fitnessgerät eignet sich am besten zum Abnehmen?
Für gelenkschonendes Abnehmen und gleichzeitiges Training des Herz-Kreislaufsystems eignen sich Geräte wie der Lauftrainer, das Fahrradergometer und der Crosstrainer. Diese Geräte trainieren in erster Linie die Ausdauer und verbrennen bei korrekter Nutzung eine Menge Kalorien.
Welches ist das effektivste Sportgerät?
Wie genau definieren Sie "effektiv"? Bedeutet das, dass Sie schnell ins Schwitzen kommen? Oder dass Sie schnell abnehmen? Oder dass Sie alle Muskelgruppen ansprechen? Ist Letzteres der Fall, empfehlen wir Ihnen einen Schlingentrainer für zu Hause. Denn mit diesem einfachen Gerät können Sie wirklich alles machen. Wenn Sie viel Platz haben und gerne mehr Geld ausgeben wollen, ist der Funktional Training Tower Ihr Gerät!
