Fitnessbänder & Expander

Fitnessbänder & Expander kaufen: Trainingsgeräte für gezieltes Krafttraining

Fitnessbänder und Expander sind die idealen Begleiter für effektives Kraft- und Beweglichkeitstraining - ob zu Hause oder unterwegs. Von leichten Trainingsbändern bis zu professionellen Sets wie dem TheraBand High Resistance Band 4er-Set finden Sie bei uns für jedes Trainingsziel das passende Equipment.

 Zeig mehrexpand_more
 Show Lessexpand_less


Rubberband XL teKstil

Rubberband XL teKstil

Stück ab 4,90 €
(inkl. MwSt.)
Das Dittmann Rubberband XL teKstil ist ein platzsparendes und ideales Trainingsgerät für unterwegs. Die geschlossene Ringverbindung ermöglicht eine Vielzahl von kurzen, progressiven Zugübungen. Ein Einschneiden in die Haut wird vermieden, da die Ringbänder 6 cm breit sind. Sie sind aus anschmiegsamen, hautfreundlichem Material mit innenliegenden Latexfäden. Ein ungewünschtes Verdrehen der Bänder wird durch die Dicke von 2 mm und der  Breite von 6 cm verhindert. Das Rubberband teKstil ist bis 60 Grad waschbar. Die maximale Ausdehnung beträgt 200%. Material: 45% Latex, 30% Polyester, 25% Nylon. Abmessungen (B x L) 6 cm x 32 cm, Materialstärke 2 mm.
Orange Blau Grün Gelb Orange, grün, blau, gelb
Alle Varianten anzeigen
In den Warenkorb
Superband, Jumbo Rubber

Superband, Jumbo Rubber

Stück ab 7,90 €
(inkl. MwSt.)
Die Dittmann Superband, Jumbo Rubber Trainingsbänder aus Naturkautschuk-Latex sind hochwertige, professionelle Bänder die durch ihre Länge eine Vielzahl an Kräftigungs- und Stabilisierungsübungen ermöglichen. So können sie zum Beispiel bei Kniebeugen für eine höhere Trainingsbelastung, oder aber bei Klimmzügen zu einer Erleichterung der Übung beitragen. Alle Bänder mit unterschiedlichen Zugkräften sind 104 cm lang und 4,5 mm stark und variieren nur in der Breite.
Orange Blau Rot Grün Gelb Schwarz
Alle Varianten anzeigen
In den Warenkorb
XL Rubberband

XL Rubberband

Stück ab 2,90 €
(inkl. MwSt.)
Das XL Rubberband ist ein geschlossenes Trainingsband aus Naturkautschuk-Latex in Profiqualität mit progressivem Zugwiderstand. Es ermöglicht eine Vielzahl von kurzen Zugübungen. Die Bänder werden bei vielen Übungen zur Kräftigung der Arm- und Beinmuskulatur eingesetzt. Der Einsatz in der Therapie und der Rehabilitation ermöglicht eine dosierte Anwendung. Das Band ist in unterschiedlichen Farben, Materialstärken und Zugkräften verfügbar. Farbe Zugstärke B x L Materialstärke gelb leicht 5 x 27,5 cm 0,4 mm grün mittel 5 x 27,5 cm 0,6 mm rot stark 5 x 27,5 cm 0,8 mm blau extra stark 5 x 27,5 cm 1,0 mm schwarz extra-extra stark 5 x 27,5 cm 1,2 mm
Blau Rot Grün Gelb Schwarz
Alle Varianten anzeigen
In den Warenkorb
ProGym Flexiband

ProGym Flexiband

Stück ab 34,90 €
(inkl. MwSt.)
Das ProGym Flexiband aus 80% Polyester, 20% Elasthan, in den auffälligen Farben neonorange und neongelb, ist bis zu 100% dehnbar und bietet eine Vielzahl an Einsatzmöglichkeiten in Schule, Verein und Freizeit. Durch die Klettverschlüsse ist das Band schnell und einfach an Spielsäulen und anderen Befestigungspunkten zu fixieren. Die Schlaufenlänge beträgt 60 cm. Das textile ProGym Flexiband ist lichtecht, wetterfest und waschbar. Das Band wird inklusive Haspel für eine sichere Lagerung geliefert und sollte Dank seiner Vielseitigkeit in keiner Turnhalle, oder Kindertagesstätte fehlen. Zudem lässt sich das ProGym Flexiband auch beim Schwimmtraining einsetzen. Spezifikationen: Beste Sichtbarkeit dank rot-gelber Leuchtfarbe Extrem belastbar - aus hochwertigem Material (100% dehnbar) Wasser- & witterungsbeständig Waschbar Starke Klettverschlüsse Bis zu etwa der doppelten Länge dehnbar Einfaches Verbinden mehrerer Bänder möglich Praktische Aufwickelvorrichtung 80% Polyester und 20% Elastan Einsatzbereich: Schulen Vereine Freizeit, Hobby & Familie In- und Outdoor
Alle Varianten anzeigen
In den Warenkorb
Deuser Band

Deuser Band

29,90 €
(inkl. MwSt.)
Original Deuserband Gummiband (Loop) aus Naturkautschuk für gymnastische Übungen und zur Stärkung der Muskulatur, inklusive ausführlichem Übungsprospekt. Das Deuserband ist leicht, handlich und platzsparend – der perfekte Begleiter auch für unterwegs. Spezifikationen: Länge 1 m Umfang 2 m 2,9 cm breit 0,3 mm stark
In den Warenkorb
In den Warenkorb
DITTMANN Body-Toner

DITTMANN Body-Toner

8,90 €
(inkl. MwSt.)
Vielseitiges Trainingsgerät zur gezielten Stärkung einzelner Muskelgruppen im Ober- und Unterkörper. Dank seiner speziellen Achterteilung ermöglicht es eine Vielzahl von gezielten Zugübungen. Die Ausstattung mit drei stabilen Softgriffen bietet zusätzliche Griffmöglichkeiten und bietet mehr Sicherheit bei den Übungen. Die grüne Ausführung bietet einen mittleren Widerstand und wir am häufigsten im Fitnessbereich eingesetzt. Länge ca. 40 cm.
In den Warenkorb
In den Warenkorb
CM®-Band

CM®-Band

16,90 €
(inkl. MwSt.)
CM-Band incl. Übungsanleitung Einzigartiges Gymnastikband, das in der Länge und der Zugstärke verändert werden kann. Durch patentierten Clip-Verschluß kann das Band an die Körpergröße und das Fitness-Niveau angepasst werden. Äußerst reißfest, kann auch im Wasser benutzt werden. Mit Übungsanleitung.
In den Warenkorb
In den Warenkorb
Buch Thera-Band richtig trainieren

Buch Thera-Band richtig trainieren

20,90 €
(inkl. MwSt.)
Richtig trainieren mit dem Thera-Band®. 100 Top-Übungen mit dem Thera-Band, die den gesamten Körper trainieren. Übungen zum Aufwärmen, Stretchen und Relaxen. Mit drei zusätzlichen Kompakt-Programmen für spezielle Trainingsziele.
In den Warenkorb
In den Warenkorb
Thera-Band® Übungsband 5,5 m

Thera-Band® Übungsband 5,5 m

Meter ab 18,90 €
(inkl. MwSt.)
Nur noch wenige Teile verfügbar
(5,5 m x 12,8 cm) Die ausgesprochen guten elastischen Eigenschaften dieses Naturlatex-Bandes, machen das Thera-Band® zu einem einfachen und an Praktibilität kaum zu übertreffenden Trainingsmittel für jedermann mit nahezu unbegrenzten Anwendungsmöglichkeiten in Klinik/ Praxis, den eigenen vier Wänden, Hotels, Arbeitsstätten, Sport- und Übungsgruppen.
Blau Rot Grün Gelb Schwarz
Alle Varianten anzeigen
In den Warenkorb
Trainings-Tube-Set, 5 Widerstandsbänder

Trainings-Tube-Set, 5 Widerstandsbänder

35,90 €
(inkl. MwSt.)
Nur noch wenige Teile verfügbar
Das Trainings-Tube-Set Das Trainings-Tube-Set dient dem vielseitigen Einsatz im Fitnessstudio oder dem effektiven Training Zuhause. Mit den robusten Gummibändern können zahlreiche Übungen mit Dutzenden verschiedenen Widerstandsstufen durchgeführt werden, indem gleichzeitig verschiedene Bänder während dem Training eingesetzt werden. 5 Widerstandsbänder: 5 x 8 x 1200 mm / hellblau 5 x 9 x 1200 mm / gelb 6 x 9,5 x 1200 mm / rot 6 x 11 x 1200 mm / grau 7 x 11 x 1200 mm / schwarz 2x Griffe für die Hände 2x Schlaufen für die Füße 1x Bindeverschluss 2x Karabinerhaken 1x praktische Aufbewahrungstasche
In den Warenkorb
In den Warenkorb
Deuser® Band Plus

Deuser® Band Plus

Stück ab 8,90 €
(inkl. MwSt.)
Das Deuser® Band Plus wurde speziell für die Arbeit von Therapeuten mit Patienten sowie für Athleten entwickelt. Das Band besitzt eine Länge von 30 cm ist in drei Stärken erhältlich. Produktdetails: Breite 4,0 cm, leicht Breite 5,0 cm, mittel Breite 6,5 cm, stark
Alle Varianten anzeigen
In den Warenkorb
Sveltus Elastiband inkl. Poster

Sveltus Elastiband inkl. Poster

Stück ab 14,74 €
(inkl. MwSt.)
Vielseitig einsetzbares Gym-Band aus Polyester / Polyamid, reinen Latexfasern und einem gemusterten Webstoffüberzug. Die Elastikbänder sind doppelt genäht und verfügen über 8 Griffschlaufen. Durch die damit erreichte optimale Länge können gezielt nahezu alle Muskelgruppen trainiert werden.
Alle Varianten anzeigen
In den Warenkorb
Mehrfach Fitness Tube 6er Set

Mehrfach Fitness Tube 6er Set

80,19 €
(inkl. MwSt.)
Nur noch wenige Teile verfügbar
Das Mehrfach Fitness Tube 6er Set bietet Ihnen ein intensives Körpertraining mit unterschiedlichen Widerstandsstufen für Zuhause oder unterwegs. Produkteigenschaften: Effektives und intensives Ganzkörpertraining 6 Tubings, ca. 147 cm lang (Level 1-6) Setinhalt: 6x Tubings (Level 1-6) 1x Griffe (Paar) 1x Handschlaufen (Paar) 1x Fußschlaufen (Paar) 1x Tür-Rolle 1x Übungsanleitung 1x Tasche
In den Warenkorb
In den Warenkorb
Fitnesswiderstandband

Fitnesswiderstandband

Stück ab 7,15 €
(inkl. MwSt.)
Mit dem Fitnesswiederstandband können Sie bei einem progressivem Wiederstandtraining Ihre Ober- und Unterkörpermuskulatur gezielt stärken. Es besitzt perfekte Dehneigenschaften und ist in 6 Wiederstandstärken erhältlich: lila, leicht 5-16 kg orange, medium 9-25 kg grün, stark 11-30 kg blau, extra stark 13-35 kg rot, super stark 23-57 kg schwarz, extrem 30-80 kg
Orange Blau Rot Grün Schwarz Lila
Alle Varianten anzeigen
In den Warenkorb
Thera-Band CLX Rolle 22 m

Thera-Band CLX Rolle 22 m

Meter ab 158,90 €
(inkl. MwSt.)
Nur noch wenige Teile verfügbar
Das neue latexfreie CLX Band von Thera-Band besteht aus aneinandergereihten Schlaufen (patentiertes Easy Grip Loop-System), die ein einfaches Greifen und Befestigen der Bänder ermöglichen. Spezifikationen: Rollenlänge: 22 m Breite: ca. 5 cm Latexfrei Verfügbare Widerstandsstufen: leicht/gelb (1,4 kg): Senioren, Kinder mittelstark/rot (1,7 kg): untrainierte Frauen, Jugendliche stark/grün (2,1 kg): Frauen, trainierte Jugendliche, untrainierte Männer extrastark/blau (2,6 kg): gut trainierte Frauen, Männer spezialstark/schwarz (3,3 kg): gut trainierte Männer, sehr gut trainierte Frauen superstark/silber (4,6 kg): sehr gut trainierte Männer maximalstark/gold (6,5 kg): Leistungssportler, Muskelaufbau
Blau Rot Grün Gelb Schwarz Gold Silber
Alle Varianten anzeigen
In den Warenkorb
Thera-Band CLX 2 m

Thera-Band CLX 2 m

Meter ab 16,90 €
(inkl. MwSt.)
Das TheraBand CLX Band hilft Ihnen als Widerstandsband beim Kraftaufbau für Fitness und Therapie. Dank dem patentierten Easy Grip Loop-System ist das CLX ein Übungsband, Loop und Tubing in einem. Details: 2 Meterband mit 11 Schlaufen Easy Grip Loop-System Keine Knoten oder Wickelung des Bandes nötig Latexfrei Stärken: Gelb – leicht 1,4 kg Zugstärke Rot – mittel 1,7 kg Zugstärke Grün – stark 2,1 kg Zugstärke Blau – extra stark 2,6 kg Zugstärke Schwarz – spezial stark 3,3 kg Zugstärke Silber – super stark 4,6 kg Zugstärke Gold – maximal stark 6,5 kg Zugstärke
Blau Rot Grün Gelb Schwarz Gold Silber
Alle Varianten anzeigen
In den Warenkorb
Thera-Band® Übungsband, 128 mm breit, 45,5 m

Thera-Band® Übungsband, 128 mm breit, 45,5 m

Meter ab 123,90 €
(inkl. MwSt.)
(5,5 m x 12,8 cm) Die ausgesprochen guten elastischen Eigenschaften dieses Naturlatex-Bandes, machen das Thera-Band® zu einem einfachen und an Praktibilität kaum zu übertreffenden Trainingsmittel für jedermann mit nahezu unbegrenzten Anwendungsmöglichkeiten in Klinik/ Praxis, den eigenen vier Wänden, Hotels, Arbeitsstätten, Sport- und Übungsgruppen.
Blau Rot Grün Gelb Schwarz Gold
Alle Varianten anzeigen
In den Warenkorb
Mehrfach Fitness Tube 4er Set

Mehrfach Fitness Tube 4er Set

53,40 €
(inkl. MwSt.)
Nur noch wenige Teile verfügbar
Das Mehrfach Fitness Tube 4er Set bietet Ihnen ein intensives Körpertraining mit unterschiedlichen Widerstandsstufen für Zuhause oder unterwegs. Produkteigenschaften: Effektives und intensives Ganzkörpertraining 4 Tubings, ca. 147 cm lang (Level 1-4) Setinhalt: 4x Tubings (Level 1-4) 1x Griffe (Paar) 1x Handschlaufen (Paar) 1x Fußschlaufen (Paar) 1x Tür-Rolle 1x Übungsanleitung 1x Tasche
In den Warenkorb
In den Warenkorb
Thera-Band® Loop

Thera-Band® Loop

Stück ab 13,20 €
(inkl. MwSt.)
Das Thera-Band Loop ist eine Weiterentwicklung des bekannten Übungsbandes und ist besonders für das Training der Beine geeignet. Durch seine Schlaufenform kann das Thera-Band® Loop ohne Wicklungen oder Knoten genutzt werden. Es eignet sich besonders für Übungen der Beine und dort speziell für kombinierten Kraft- und Koordinationsübungen. Das Thera-Band® Loop wird gerne zur Steigerung von Kraft und Ausdauer verwendet und ist sehr beliebt beim Rehasport. Es ist in zwei verschiedenen Widerstandsstufen erhältlich, so dass die Belastung individuell gestalten werden kann. Spezifikationen: Ø 29 cm (B x L): 7,6 x 45,5 cm Keine Wicklungen oder Knoten nötig Zwei Zugstärken: stark (grün), extra stark (blau) Material Latex
Blau Grün
Alle Varianten anzeigen
In den Warenkorb
BLACKROLL® LOOP BAND

BLACKROLL® LOOP BAND

Stück ab 14,90 €
(inkl. MwSt.)
Mit dem BLACKROLL® LOOP BAND lassen sich gezielt vor allem kleine Muskelketten trainieren, was zu einer besseren Körperstatik und einem reduzierten Verletzungsrisiko führt. Der in hautfreundliche Textilien eingewebte Naturkautschuk bietet alle Vorteile eines flexiblen Trainingsgeräts ohne unangenehmes Ziehen auf der Haut und erhöht so den Trainingsspaß. Die Farben bedeuten unterschiedliche Dehnbarkeiten und Widerstände. Spezifikationen: Abmessungen (B x L) 6 x 32 cm Für das gezielte Training kleiner Muskelketten geeignet Hautfreundliches Textil-Material Garn aus 100% recyceltem Material Waschbar bis 60°C Made in Germany
Orange Blau Rot Grün Schwarz
Alle Varianten anzeigen
In den Warenkorb
Pro Gym Fitness Tube - Expander

Pro Gym Fitness Tube - Expander

Stück ab 4,50 €
(inkl. MwSt.)
Pro Gym Fitness Tube Expander - Der universell-einsetzbare Klassiker Der Expander ermöglicht es auf kleinstem Raum, in kurzen sich bietenden Möglichkeiten, schnell und effektiv jede Körperregion und Muskelgruppe zu trainieren. Je nach Farbe des PRO GYM Tube Expanders variiert die Zugkraft von leicht bis zu extra stark. Das macht das Gerät zu einem unersetzbaren Begleiter für das tägliche Training vom Beginner bis zum Profisportler. Details: Durchmesser 6,5 mm Länge ca. 120 cm Gewicht ca. 100 g Abwaschbare Oberfläche Vielzahl sich bietender Anwedungsmöglichkeiten Farben: Grün / Blau / Rot / Gelb In 4 verschiedenen Farben/Längen verfügbar Hochwertig-robuste Verarbeitung Einsatzbereiche: Für Fitness & Therapie/Reha, Schulen und Vereine geeignet
Blau Rot Grün Gelb
Alle Varianten anzeigen
In den Warenkorb
Deuserband light

Deuserband light

29,90 €
(inkl. MwSt.)
Deuserband light Ausführung wie Original Deuserband jedoch mit 40% verminderter Zugkraft Optimales Trainings-Gerät zum Muskelaufbau nach Verletzungen, Krankheit usw. Inkl. Kunststoffgriffe.
In den Warenkorb
In den Warenkorb

Fitnessbänder, Expander & Co. - Die Unterschiede

Für ein effektives Training ist die Wahl des richtigen Trainingsgeräts entscheidend. Klassische Fitnessbänder wie das Physio-Band eignen sich besonders für kontrollierte Übungen und Physiotherapie. Expander mit Griffen bieten dagegen mehr Möglichkeiten für intensives Krafttraining. Therabänder zeichnen sich durch ihre besonders hochwertige Verarbeitung und präzise abgestufte Widerstände aus.

Widerstandsstärken & Einsatzbereiche

Die verschiedenen Widerstandsstärken ermöglichen ein progressives Training für alle Fitnesslevel:

  • Leichte Bänder: Ideal für Einsteiger und Rehabilitationstraining
  • Mittlere Stärke: Perfekt für allgemeines Fitnesstraining
  • Starke Bänder: Geeignet für fortgeschrittenes Krafttraining
  • Premium-Sets wie das Trainings-Tube-Set bieten verschiedene Widerstände für maximale Flexibilität

Effektives Training mit Fitnessbändern

Das Training mit Fitnessbändern und Expandern bietet zahlreiche Vorteile:

  • Gelenkschonendes Training durch kontrollierten Widerstand
  • Vielseitige Übungsmöglichkeiten für alle Muskelgruppen
  • Ideal für funktionelles Training und Mobilität
  • Platzsparend und perfekt für Training zuhause oder unterwegs
  • Kombinierbar mit anderen Trainingsformen

Materialien & Haltbarkeit von Fitnessbändern

Die Langlebigkeit eines Fitnessbands hängt maßgeblich vom Material und der richtigen Pflege ab. Premium-Produkte wie das TheraBand CLX bestehen aus hochwertigem Latex oder latexfreien Alternativen für Allergiker. Das Deuser® Band Plus überzeugt durch seine besonders reißfeste Konstruktion, die auch intensives Training problemlos übersteht.

Für maximale Haltbarkeit sollten die Bänder trocken gelagert und vor direkter Sonneneinstrahlung geschützt werden. Wichtig: Vor jedem Training das Band auf mögliche Beschädigungen prüfen.

Spezielle Einsatzbereiche & Zielgruppen

Fitnessbänder und Expander eignen sich für verschiedenste Trainingsszenarien. Für Athleten bietet das Pro Gym Fitness Tube intensive Widerstände für explosives Krafttraining. Therapeuten schätzen die präzise Abstufung der Step-Tube® für die Rehabilitation.

Speziell für Senioren eignen sich die extra breiten Bänder, die leichter zu greifen sind und mehr Kontrolle bei den Übungen ermöglichen. Yoga-Praktizierende profitieren von längeren Bändern wie dem ProGym Flexiband für unterstützte Dehnübungen.

Häufige Fragen zu Fitnessbändern & Expandern

Welches Band ist das richtige für mich?

Einsteiger sollten mit leichten bis mittleren Widerständen beginnen. Für ein umfassendes Training empfehlen sich Sets mit verschiedenen Stärken, die eine Progression ermöglichen.

Wie lang sollte ein Fitnessband sein?

Die ideale Länge hängt von den geplanten Übungen ab. Für die meisten Übungen eignen sich Bänder von 1,5 bis 2,5 Metern. Spezielle Loops und kürzere Bänder sind für bestimmte Übungen wie Mobility-Training konzipiert.

Für welche Übungen eignen sich die verschiedenen Bänder?

Flache Fitnessbänder sind optimal für Stretching und Physiotherapie. Tubes und Expander mit Griffen eignen sich besonders für Kraftübungen. Miniloops sind ideal für Mobilisationsübungen und Warm-up.