Rudergerät Xterra ERG 600

Die rhythmischen Ganzkörper-Bewegungen des Ruderns machen das Training sehr effizient wenn es darum geht Kalorien zu verbrennen, aber auch um Flexibilität und Kraft zu verbessern. Das XTERRA Rudergerät liefert ein effektives Ganzkörper-Workout, das Kalorien verbrennt und die Muskulatur stärkt. Es besitzt 6 Widerstandsstufen und einen Riemenzug der beim Rudern den Mehrflügel-Rotor im Wassertank bewegt.

Das Training auf dem XTERRA Indoor Rower bringt nicht nur den Kreislauf in Schwung. Durch 6 vorprogrammierte Trainingsprogramme (Rennen, gegen den Computer, Zeit Countdown, Distanz Countdown, Züge Countdown, Kalorien und Countdown) werden komplexe Muskelpartien, wie die obere und untere Rückenmuskulatur, Schultermuskulatur, Bizeps, Unterarm und Oberschenkel sowie die Bauchmuskulatur beansprucht. Das Rudergerät lässt sich über die LCD Trainingskonsole steuern. Das Display gibt Zeit, Zeit auf 500 m, Kalorienverbrauch, Distanz, Züge, Züge pro Minute, Raumtemperatur, Datum und Uhrzeit wieder. Durch den eingebauten telemetrischer Herzfrequenzempfänger kann die Pulsfrequenz in Kombination mit einem Brustgurt (nicht im Lieferumfang enthalten) gemessen werden.

Ein großer Vorteil des Xterra ERG 600 Rudergerätes ist seine platzsparende Aufbewahrung. Dank eines Klappmechanismus benötigt das Gerät eine Stellfläche 113 x 56 cm und kann aufgrund der Transportrollen nach Gebrauch einfach bewegt werden.